Tudom, hogy Valaki már kivan, hogy mindig az edzésről írok mostanság, de még ezt az egyed had! :P és tudom, hogy kíváncsi vagy rá :P

Na, tegnap ( majdnem nem, de végül is, csak ) elmentem A "spártai edzés"-re! Dé. azt mondta ismét, hogy nem vagyok normális és igazi állat vagyok! Ha jobban belegondolok, nem is mondott hülyeséget, kicsit ismer csak! :P :D  A 18-ból 4-en voltunk csajok és elnézve a pasikat, miközben vártuk, hogy kiürüljön a terem és bemehessünk, azért betojtam egy cseppecskét, hogy hova is keveredtem! Edzőcsávó, ( aki hibátlan! ) egy egós csoda szintén, de neki van is mire! :P Ketten voltunk új versenyzők, ettől még parásabb voltam, mert jobban figyelt ránk! Maga az edzés egy iszonyatosan nehéz erőnléti gyakorlat hegyek sokasága 60 percben. Már az ötödik percnél kiköpi az ember a tüdejét, de iszonyatosan jóóóóóó! 1 és 2 perces feladatok vannak, folyamatosan dolgozol, szinte még időd sincs inni, VISZONT : sokkal jobban megmozgat, mint egy súlyzós edzés, nem veszi igénybe annyira az ízületeket, szabadabb a mozgástered, végtelen mennyiségű feladatok vannak, ezáltal nincs két egyforma óra, nincs monotonitás, sokkal jobban kihozod magadból az erőt és az állatot, mert versengés van a többiekkel, küzdesz az idővel, a számokkal és legfőképpen saját magad korlátaival! Jó persze, itt nem tudsz tömeget növelni, viszont gyönyörűen le lehet szálkásodni és ha még ezt az ember tudja kombinálni a súlyzós edzésekkel, akkor maga leszek a csoda! :O :D Annak ellenére, hogy negyed 10-kor ott álltam lefürödve az öltöző szekrény előtt és azon agyaltam, hogy mi lenne, ha így a türcsibe betekerve, papucsban hazacsattognék egy utcányit, mert nem maradt egy csepp erőm sem, jah és még 1 órával az edzés után is vörös volt a fejem, azt mondom, hogy mennem kell a jövő héten is, mert imádom! Az sem számít, hogy ma gyakorlatilag a hajamat kivéve minden porcikámban izomláz van, menni és csinálni kell, mert megint ki akarom csavarni a pólómból a vizet! :D Brutál! :)

Mára ennyit, mármint a tegnapról!